GESTIONE AMBULATORIO

 
Amministratore del centro medico marenese, ingegnere gestionale, si occupa dell'organizzazione e dello sviluppo delle attività ambulatoriali e dei progetti.  
 
 

Stefania Bergia

Infermiera professionale e addetta alla reception del centro medico marenese, si occupa dell'organizzazione delle agende dei medici, dell'accoglienza del paziente, dell'attività infermieristica.

 

Notizie

03.04.2020 15:41

Il bruciore di stomaco è uno tra i disturbi più diffusi al mondo.⁠
Le cause possono essere dal pasto troppo abbondante e difficile da digerire a vere e proprie patologie, come il reflusso, la gastrite, l'ulcera peptica, la dispepsia e l'ernia iatale.⁠
In molti casi è necessario il trattamento farmacologico, mentre a volte è sufficiente seguire delle norme alimentari e comportamentali.⁠

#1 Cercare di mangiare almeno 3 ore prima di andare a dormire ed evitare di coricarsi subito dopo i pasti. ⁠
#2 Chi soffre di bruciore di stomaco durante la notte dovrebbe cercare di alzare la testiera del letto, eventualmente utilizzando più di un cuscino.⁠
#3 Evitare pasti abbondanti e ricchi di grassi, preferendo pasti frequenti ma di piccolo volume.⁠
#4 Evitare gli alimenti a pH acido come agrumi, pomodori, bibite zuccherate e gasate.⁠
#5 Evitare le spezie, in particolar modo quelle piccanti.⁠
#6 Evitare menta, caffè e cioccolato.⁠
#7 Evitare il consumo di bevande alcoliche, soprattutto se fermentate come birra e vino.⁠
#8 Abolire il fumo.⁠
#9 Chi soffre di sovrappeso o obesità, dovrebbe perdere peso per ridurre la pressione addominale.⁠
#10 Evitare le gomme da masticare.⁠
#11 Aumentare l'attività fisica e mantenere uno stile di vita attivo.⁠
#12 Non indossare abiti, cinture o collant che stringono la zona addominale.

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Notizie

13.05.2020 09:13
A partire dall'11 maggio, come stabilito dalla Regione Piemonte, i medici intramoenia, possono riprendere l'attività libero professionale presso il nostro studio.       
22.04.2020 16:08
IL CENTRO MEDICO MARENESE RESTA APERTO PER L’ESECUZIONE DELLE PRESTAZIONI AMBULATORIALI URGENTI E NON DIFFERIBILI.  A questo proposito ricordiamo che: Le richieste e le confreme delle visite prefissate sono preventivamente vagliate mediante contatto telefonico con la nostra segreteria o...
03.04.2020 15:41
Il bruciore di stomaco è uno tra i disturbi più diffusi al mondo.⁠ Le cause possono essere dal pasto troppo abbondante e difficile da digerire a vere e proprie patologie, come il reflusso, la gastrite, l'ulcera peptica, la dispepsia e l'ernia iatale.⁠ In molti casi è necessario il trattamento...
31.03.2020 18:06
Visto il protrarsi dell'emergenza nazionale, il centro medico marenese continuerà a garantire in studio le visite urgenti, ma sarà al vostro fianco nel caso vi servissero informazioni o consulti medici telefonici. Inoltre abbiamo attivato un servizio  telefonico gratuito con un nostro...
10.03.2020 15:55
Il Centro Medico Marenese garantirà le sole visite urgenti per i prossimi giorni.  Vogliamo tutelare tutti i pazienti affinchè non si espongano ad ulteriori rischi.
24.01.2020 16:34
Se dopo le feste vi siete ritrovati con qualche chilo in più, sappiate che non siete soli. È normale ingrassare un pochino nei periodi di ferie. Complice la riduzione dello stress, i ritmi che cambiano, l’abbandono delle attività sportive e ovviamente i pranzi e le cene con amici e...
20.12.2019 09:39
Con piacere Vi informiamo che abbiamo avviato nuove collaborazioni con alcuni specialisti che svolgono la libera professione presso il nostro centro. Dott.ssa Zorzan Alessandra – Ortopedia e traumatologia  Dott. Zerbino Ezio – Ginecologia, ostetricia, sterilità di...
16.04.2019 10:55
CONTATTA IL CENTRO MEDICO MARENESE PER ULTERIORI INFORMAZIONI! 
14.03.2019 16:06
      10 incontri di gruppo della durata di 90 minuti rivolto a soggetti dai 60 anni di età. Obiettivi: • Migliorare le prestazioni cognitive nel quotidiano • Educare ad uno stile di vita attivo tramite il costante allenamento mentale • Favorire il...
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Disturbi di apprendimento e di attenzione

26.09.2012 14:20
Un progetto innovativo , che nasce da una ribellione costruttiva e sinergica di professionisti che lavorano nelle scuole o svolgono interventi individuali su bambini e ragazzi. Il nostro obiettivo è la diffusione di principi scientifici sperimentati in ambito educativo,  per creare RISORSE...

Contatti

Centro medico marenese Piazza Carignano 11/13 12030 MARENE (CN) 0172 742710
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