UNITRE - A.A. 2015-2016 - CENTRO MEDICO....PRESENTE!

30.09.2015 10:14

Con grande piacere il Centro Medico Marenese collabora con il Comune di Marene al progetto Università delle tre età per l'anno accademico 2015/2016. In un programma denso di proposte per tutte le età c'è anche spazio per la salute e il benessere.

AREA BENESSERE PSICO-FISICO
La terza età e il movimento - tutti i venerdì dalle 15 alle 16 dal 10 ottobre al 13 dicembre

Laboratori di Ginnastica dolce e Kinesiologia Educativa rivolto alla maturità, per migliorare l'elasticità dei movimenti, l'equilibrio e il controllo posturale, esercitando altresì la concentrazione e la memoria.
Docente: Dott.ssa Canta Simona: Psicologa Clinica, Consulente in Educational Kinesiology e Formatrice in Brain Gym ® 101

N. 4 SEMINARI : SALUTE A 360°
“Nutrirsi: masticare e leggere le etichette” - venerdì 6 novembre – 20.45
“Cibi detossificanti” ,vegetali, alcalinizzanti, dimagranti - venerdì 13 novembre – 20.45
“La postura e i suoi risvolti sul benessere”- venerdì 20 novembre – 20.45
“Psicosomatica/somatopsichica”, il reciproco influenzamento di corpo e mente - venerdì 27 novembre – 20.45
Docente
Dott. Frusi Mario: Medico Chirurgo, specialista in medicine complementari (omeopatia, fitoterapia, nutrizionismo…)

N.2 SEMINARI : TERZA ETA’ E MEMORIA
Memorie e ricordi: strumenti della vita quotidiana e cardini dell' identità della persona. Progetto Promemorie
Docenti
Dott. Danilo Seliak, neurologo - Lunedì 12 ottobre alle 20.45
Dott.ssa Silvia Rosso, neuropsicologa - Lunedì 26 ottobre alle 20.45

Per info e iscrizioni rivolgersi al Comune di Marene  www.comune.marene.cn.it


 

Notizie

03.04.2020 15:41

Il bruciore di stomaco è uno tra i disturbi più diffusi al mondo.⁠
Le cause possono essere dal pasto troppo abbondante e difficile da digerire a vere e proprie patologie, come il reflusso, la gastrite, l'ulcera peptica, la dispepsia e l'ernia iatale.⁠
In molti casi è necessario il trattamento farmacologico, mentre a volte è sufficiente seguire delle norme alimentari e comportamentali.⁠

#1 Cercare di mangiare almeno 3 ore prima di andare a dormire ed evitare di coricarsi subito dopo i pasti. ⁠
#2 Chi soffre di bruciore di stomaco durante la notte dovrebbe cercare di alzare la testiera del letto, eventualmente utilizzando più di un cuscino.⁠
#3 Evitare pasti abbondanti e ricchi di grassi, preferendo pasti frequenti ma di piccolo volume.⁠
#4 Evitare gli alimenti a pH acido come agrumi, pomodori, bibite zuccherate e gasate.⁠
#5 Evitare le spezie, in particolar modo quelle piccanti.⁠
#6 Evitare menta, caffè e cioccolato.⁠
#7 Evitare il consumo di bevande alcoliche, soprattutto se fermentate come birra e vino.⁠
#8 Abolire il fumo.⁠
#9 Chi soffre di sovrappeso o obesità, dovrebbe perdere peso per ridurre la pressione addominale.⁠
#10 Evitare le gomme da masticare.⁠
#11 Aumentare l'attività fisica e mantenere uno stile di vita attivo.⁠
#12 Non indossare abiti, cinture o collant che stringono la zona addominale.

L'immagine può contenere: 1 persona, il seguente testo "Bruciore di stomaco: gli alimenti da evitare"

 

1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Notizie

03.04.2020 15:41
Il bruciore di stomaco è uno tra i disturbi più diffusi al mondo.⁠ Le cause possono essere dal pasto troppo abbondante e difficile da digerire a vere e proprie patologie, come il reflusso, la gastrite, l'ulcera peptica, la dispepsia e l'ernia iatale.⁠ In molti casi è necessario il trattamento...
31.03.2020 18:06
Visto il protrarsi dell'emergenza nazionale, il centro medico marenese continuerà a garantire in studio le visite urgenti, ma sarà al vostro fianco nel caso vi servissero informazioni o consulti medici telefonici. Inoltre abbiamo attivato un servizio  telefonico gratuito con un nostro...
10.03.2020 15:55
Il Centro Medico Marenese garantirà le sole visite urgenti per i prossimi giorni.  Vogliamo tutelare tutti i pazienti affinchè non si espongano ad ulteriori rischi.
24.01.2020 16:34
Se dopo le feste vi siete ritrovati con qualche chilo in più, sappiate che non siete soli. È normale ingrassare un pochino nei periodi di ferie. Complice la riduzione dello stress, i ritmi che cambiano, l’abbandono delle attività sportive e ovviamente i pranzi e le cene con amici e...
20.12.2019 09:39
Con piacere Vi informiamo che abbiamo avviato nuove collaborazioni con alcuni specialisti che svolgono la libera professione presso il nostro centro. Dott.ssa Zorzan Alessandra – Ortopedia e traumatologia  Dott. Zerbino Ezio – Ginecologia, ostetricia, sterilità di...
16.04.2019 10:55
CONTATTA IL CENTRO MEDICO MARENESE PER ULTERIORI INFORMAZIONI! 
14.03.2019 16:06
      10 incontri di gruppo della durata di 90 minuti rivolto a soggetti dai 60 anni di età. Obiettivi: • Migliorare le prestazioni cognitive nel quotidiano • Educare ad uno stile di vita attivo tramite il costante allenamento mentale • Favorire il...
21.11.2017 09:48
Esami di laboratorio OGNI MARTEDÌ DALLE 8 ALLE 10 SU APPUNTAMENTO Un servizio in più per la tua salute con un semplice prelievo del sangue!   Le visite specialistiche devono spesso essere supportate da esami del sangue che possano confermare le diagnosi del tuo medico. Il Centro Medico...
21.11.2017 09:40
Valutazione del rischio vascolare per ictus (a cura del dott. Danilo Seliak, neurologo, libero professionista) Valutazione nutrizionale e stesura piano alimentare personalizzato (a cura della dott. Anna Gerbaldo, dietista, libero professionista) Visite di prevenzione e diagnosi precoce del glaucoma...
23.06.2017 13:40
 venerdì 21 luglio dalle 15 alle 19 Vi proponiamo un pacchetto di prevenzione pediatrica, con lo scopo di valutare il corretto sviluppo della crescita di bambini e ragazzi con età compresa tra i 5 e i 14 anni. In particolare, il pacchetto comprende 4 VISITE SPECIALISTICHE, che si svolgeranno...
1 | 2 | 3 | 4 >>

Disturbi di apprendimento e di attenzione

26.09.2012 14:20
Un progetto innovativo , che nasce da una ribellione costruttiva e sinergica di professionisti che lavorano nelle scuole o svolgono interventi individuali su bambini e ragazzi. Il nostro obiettivo è la diffusione di principi scientifici sperimentati in ambito educativo,  per creare RISORSE...

Contatti

Centro medico marenese Piazza Carignano 11/13 12030 MARENE (CN) 0172 742710
370 3347757
centromedico.marenese@gmail.com